Корзина пуста

Как медитировать

От правильной позы для медитации до тайных тантрических поучений - в этой книге Далай-лама разъясняет самые разные аспекты буддийской практики. Основываясь на собственном опыте следования многовековой традиции тибетского буддизма, Его Святейшество рассказывает о том, как преобразовать негативные эмоции и обрести понимание природы реальности. В конце каждой главы есть конспект для ежедневной практики.

358 руб.

  • Эксмо
  • Далай-лама
  • 2018
  • 256
  • 978-5-04-089829-9

Комментарии

Пока нет комментариев

Написать комментарий





captcha